- Inget skall få förstöra!
Det är lika jobbigt att berätta det varje gång, trots att det inte är sån big deal. Men... Igår påbörjade jag mitt nya liv i hälsans tecken (nåja, inte allt jag gör är hälsosamt). Jag vill inte påstå att jag tycker att det är speciellt jobbigt att vara i den situationen. Jag anpassar mig bra och håller på regler. Mycket säkert bara för att jag har gjort det tidigare, lyckats gå ner nästan alla mina kilo för att sedan inte avsluta helt och hållet. Det blir lätt så för mig när jag börjar känna mig nöjd, när jag börjar trivas med mig själv igen.
Det som skall bli mest intressant idag är att jag skall köpa en våg. Själva handlingen att köpa en våg är inte det som gör mig förväntansfull och spänd utan såklart resultatet när vågen väl står på mitt golv och jag får med båda fötterna på den. Jag har haft någon form av gissningstävling med mig själv vad som är min såkallade startvikt. Egentligen vet jag inte. Jag har inte vägt mig på säkert fem månader så jag kan lika gärna väga 85 som 61! Men, ikväll får jag veta om min känsla och min egen syn på mig själv i spegeln överensstämmer med verkligheten. Jag tror att det är nyttigt att testa sig själv.
Några timmar senare...
Sådär ja! Jag har hunnit med en hel del idag. Lite extra sovmorgon till tio över åtta, upp och käka frulle och räkna kalorier. Ganska svårt att uppskatta hur många kalorier en produkt innehåller. Jag har verkligen ingen koll alls.
Förutom detta har jag hunnit träffa en vän över en fika/lunch och duktig som jag är tog jag det nyttigaste alternativet som bjöds och det var en couscous-sallad med väldigt väldigt lite sallad i. Därför tog jag en tallrik extra grönsaker och en grov brödbit (sötad dessvärre) utan smör. Maten var god men innehöll nog en hel del olja/smör så jag åt långsamt och försiktigt till den lilla mättnadskänslan sakta men säkert kom på besök.
Efter lunchen sprang jag in på El Giganten och köpte mig en våg för 349:-. Mitt enda krav var att den fungerade och bättre än IKEA´s och att den var digital.
På väg hem från stan sprang jag in i matvaruaffären och köpte lite broccoli och lök till soppan jag skall laga ikväll. En soppa som jag har som favorit med korv, mjölig potatis, lök, broccoli, buljong och morötter. Det blir spännande att se hur många kalorier den innehåller, men förhoppningsvis blir det inga problem.
Därefter hittade jag en djuraffär och var på så gott humör att jag köpte två leksaker till Glenn. Stackarn måste ju också röra lite på sig då han har fått en ganska stor mage sedan "juvelerna" togs bort.
Väl hemma igen möttes jag av det som jag tidigare under morgonen förträngt. Städning och tvättning. Men inga problem! Här ska vi göra oss av med kalorier! Ta bort, flytta, plocka, sortera, vända upp-och-ner, skrubba, diska, dammsuga soffan, ner i tvättstugan och upp igen. Efter den prestationen satte jag mig ner och tog ett glas med fil (ja, jag gillar filmjölk bättre upphällt i glas än i tallrik, men äter den ändå med sked) och en banan i det. Vatten i mängder och SEN var det dags för vågen!
Installera, vända och vrida. "Error". Va? Vad fasen. Vadå "error". Den ska ju funka! Och efter några svordomar var den igång och jag slängde av mig kläderna och ställde mig på vågen och pöste ut magen. HA! Då har jag en ganska så normal kroppsuppfattning med andra ord då jag endast gissade fel med 0,8 kilo!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar